Nordic Walking en Aracena

El nordic walking comenzó en los años 30, como sustituto del entrenamiento de los esquiadores de fondo durante el verano. Este entrenamiento fue evolucionando poco a poco hasta que la empresa Exel, fabricantes de bastones finlandés, le pidió a Marko Kantaneva que creara unos bastones dirigidos para este deporte.

Los bastones que se utilizan en la marcha nórdica es muy diferente a los de trekking o senderismo. Los bastones son de carbono y de fibra de vidrio, estos materiales permiten una mejor amortiguación y son más resistentes.

La empuñadura es especial, o al menos muy diferentes a las de trekking. Posee unas dragoneras o correas que permite una sujeción perfecta, ya que es muy continuo el abrir y cerrar las manos. El abrir y cerrar de manos es fluido, así que debemos tener una buena coordinación.

La Sierra de Aracena es el lugar perfecta para realizar este deporte, ya que tiene más de 800 km. de senderos. Subidas, grandes llanos, caminos amplios, sendas estrechas, etc. son muchos los tipos de senderos los que tenemos en este rincón verde de la Andalucía Occidental.

¡Ven, y practica con nosotros este deporte!